Испанский омлет

  1. Oebeliml

    Oebeliml Ходарина

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Простой рецепт испанского омлета испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 273 килокалорий.


    Испанский омлет
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Закуска

    Ингредиенты на четыре порции

    • масло растительное – 2 ст. л.
    • полоски бекона – 4 шт.
    • перец сладкий красный – 1 шт.
    • лук крупный – 1 шт.
    • яйцо – 4 шт.
    • тертый сыр чеддер – 60 г
    • чеснок – 1 зубчик
    • измельченная петрушка – 1 ч. л.
    • соль – по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Бекон и сладкий перец нарезать небольшими кусочками. Лук и чеснок очистить и измельчить. Обжарить бекон в разогретом масле, 2 мин., добавить лук, чеснок и перец, готовить 5 мин., помешивая.
    2. Взбить яйца с 1 ст. л. холодной воды, солью и перцем.
    3. Влить в сковороду с овощами, готовить 4 мин. Перевернуть омлет на другую сторону. Посыпать петрушкой и сыром и переставить в разогретую до 180°C духовку на 3–4 мин. Сыр должен подрумяниться.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Pejpnscv нравится это.