Шпроты по-домашнему

  1. Люба_С

    Люба_С Соловьёва Люба

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Очень простой рецепт шпрот по-домашнему домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50. Содержит всего 200 килокалорий.


    Шпроты по-домашнему
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 50
    • Количество калории: 200 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на пять порций

    • 0,5 кг. свежей мойвы
    • 250 г. крепкого чёрного чая
    • 100 г. растительного масла
    • лавровый лист
    • соль, перец (ещё я добовляла перец горошком и 3 гвоздики)

    Пошаговое приготовление

    1. Мойву моем, чистим, отрезаем голову(если сильно мелкая, можно с головой), укладываем в глубокую посуду спинками вверх. Заливаем паст. маслом, крепким чаем, добовляем специи по - вкусу.
    2. Тушим на медленном огне под крышкой 40-45 минут с момента закипания.
    3. Подоём в холодном виде.


     
    Ylkrqex нравится это.
  2. ooxjkueme

    ooxjkueme Member

    Регистрация:
    19 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18

    @Люба_С, спасибо за рецепт шпрот по-домашнему! Обязательно приготовлю :)
     
    Snihoun нравится это.
  3. Cshqrloz

    Cshqrloz Престиж Тома

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Обнинск

    Хороший рецептик! :)
     
    zharkevich88 нравится это.