Паста с семгой и креветками

  1. vovina83

    vovina83 Вовина Вита

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт пасты с семгой и креветками итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за до 1 часа. Содержит всего 182 килокалорий.


    Паста с семгой и креветками
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 182 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Макароны 300 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Чеснок 0.5 шт.
    • Креветки 400 г.
    • Рыба лосось семга 250 г.
    • Поваренная соль 15 г.
    • Сметана 30% жирности 70 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Сытное, вкусное и простое в приготовлении блюдо. Можно приготовить для вечеринки с друзьями, а можно на ужин для себя любимой. Макароны могут быть любой формы, главное - изготовленные из твердых сортов пшеницы. Рыбка подойдет любая красная и даже любая часть тушки, креветки лучше свежие, но и варено - мороженые вполне сойдут.
    2. Лук и чеснок очистите.
    3. Чеснок порежьте лепестками, а лук как можно мельче.
    4. Поставьте на плиту кастрюлю с водой, посолите воду. Креветки очистите, рыбу нарежьте небольшими кусочками.
    5. Когда вода закипит, положите макароны и варите на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке, т. е. они должны быть немного не доваренными.
    6. На раскаленную сковороду налейте каплю масла, положите чеснок и готовьте несколько секунд.
    7. Добавьте лук и готовьте до прозрачности лука.
    8. Затем положите рыбу. Перемешайте с луком и готовьте минуты 2
    9. Добавьте креветки, прогрейте их вместе с остальными продуктами.
    10. Положите в сотейник сметану, все перемешайте.
    11. К остальным продуктам добавьте макароны, хорошо перемешайте, проготовьте еще 1 минуту и выключайте.
    12. Выложите на тарелку, можно посыпать небольшим количеством пармезана.


     
  2. Uaeogorf

    Uaeogorf Метс

    Регистрация:
    26 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Хороший рецептик! :)
     
  3. В_Мягкая

    В_Мягкая Мягкая Вита

    Регистрация:
    18 мар 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Обязательно сделаю, спасибо!