Клубнично-арбузный гаспачо

  1. Gecocmi

    Gecocmi Панчук

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сочи

    Простой рецепт клубнично-арбузного гаспачо домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 226 килокалорий.


    Клубнично-арбузный гаспачо
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 226 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 600 гр. арбуза
    • 400 гр. клубники
    • 2 ст. л. сока лимона
    • 2 ст. л. сока граната
    • 2 ст. л. сахара
    • 4 ст. л. йогурта
    • 100 гр. черники

    Пошаговое приготовление

    1. половину арбуза, порезанного кубиками, 300 гр. клубники, сахар и сок граната взбить в блендере
    2. добавить йогурт и сок лимона и слегка взбить. охладить
    3. остальной арбуз и клубнику нарезать кубиками
    4. в тарелочки положить арбуз, залить арбузно - клубничной смесью
    5. украсить клубникой и черникой (я еще вафельными листочками украшала)
    6. подавать охлажденным

    я брала йогурт с добавками, поэтому сахара ложила меньше. не люблю сильно сладкое. получилось очень легкое, освежающее и вкусное блюдо.



     
  2. Hwojeej

    Hwojeej Чернобровина Марианна

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Клубнично-арбузный гаспачо по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Uiroeppqx нравится это.
  3. Lignyueee

    Lignyueee Арепьева Рита

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Копейск

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить клубнично-арбузный гаспачо,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    f_tanya нравится это.
  4. Буток Д

    Буток Д Дина Б

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Симферополь

    Надо попробовать
     
  5. Oevlsoe

    Oevlsoe Людочка К

    Регистрация:
    20 июл 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саратов

    Обязательно приготовлю!
    Gecocmi, спасибо!