Курица с овощами в сметанном соусе

  1. atamanova81

    atamanova81 Юля А

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Несложный рецепт курицы с овощами в сметанном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 372 килокалорий.


    Курица с овощами в сметанном соусе
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 372 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Шампиньоны 10 штук
    • Куриное филе 2 куска
    • Молодые кабачки 2 штуки
    • Лук 1 штука
    • Сметана 20% - ная 100 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Зелень по вкусу
    • Растительное масло 3 столовые ложки
    • Баклажаны 2 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Лук мелко нарезать и обжарить на сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.
    2. Курицу нарезать мелкими кусочками и обжарить вместе с луком минут 10, в то время как обжаривается курица, нарезать мелко кабачки, синенькие и шампиньоны.
    3. Добавить в курицу кабачки и синенькие и тушить под крышкой минут 10, затем добавить шампиньоны, посолить и перчить по вкусу, тушить на среднем огне под крышкой, пока овощи не станут мягкими.
    4. Когда овощи приготовятся, добавить зелень и сметану, тушить минут 5 на медленном огне.


     
    Fouaqey и Igppfuqs нравится это.
  2. Oeoaiii

    Oeoaiii Зинка Б

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Йошкар-Ола

    рецептик супер!!:)
     
  3. nyappi88

    nyappi88 Няппи Анюша

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    какой интересный рецепт курицы с овощами в сметанном соусе:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  4. goaoaa

    goaoaa Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18

    рецепт весьма кстати!
     
    yutaa нравится это.
  5. Насырова И

    Насырова И Насырова Инна

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Kugeabi и matevosyan90 нравится это.
  6. Цапелик Ю

    Цапелик Ю Цапелик Юлия

    Регистрация:
    19 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Камышин

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда