Овощное рагу с карри

Простой рецепт овощного рагу с карри домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 232 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 232 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на три порции

• капуста (соцветия)45-6 шт.
• перец разного цвета 97-3 шт.
• луковицы 3-2 шт.
• помидоры 85-2 шт.
• кабачки 75-1 шт.
• масло 79-50 г
• карри сухая приправа 48-1 ст. ложка
• перец ёрный по вкусу
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Отделить брокколи, их обсушить. перцы кусочками. очистить нарезать.
2. Очищенный и нарезать.
3. Все ингредиенты в с маслом, карри, перемешать жарить 6 при 80%. Затем еще 5 при 60%.