Закуска из баклажан

  1. bhewbomgo

    bhewbomgo Member

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18

    Простой рецепт закуски из баклажан домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 244 килокалорий.


    Закуска из баклажан
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 244 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • 4-5 небольших баклажан
    • Мёд - 0.5-1 ст. л.
    • Соевый соус - 2 ст. л.
    • Бальзамический уксус - 1 ст. л.
    • Имбирь тертый - 1 ч. л.
    • Смесь растительного и кунжутного масла (1:1) - 0.5 ст.
    • Мёга (японский имбирь) - 3 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны порезать хаотично
    2. Приготовить маринад из мёда, сои, уксуса, имбиря
    3. Обжарить бакланы в большом количестве растительного и кунжутного масел.
    4. Как обжарятся сразу складывать в миску с маринадом и перемешать.
    5. Как остынут, добавить порезанную или промытую мёгу. За ее отсутствием можно добавить кинзу.
    6. Дать настояться (30 мин. ) и можно кушать по желанию посыпав кунжутными семечками.
    7. Мёги естественно нема, кинзу или петрушку запросто туда можно добавить.

    Вкус соевого соуса разных производителей отличается, поэтому возможно, придеться добавить еще немного (или соли) если покажется пресновато. Мёга в словаре написано, что это японский имбирь, что очень странно, так как на имбирь это совсем не похоже japanhouse. ru/products/vegetables/mega. php а это мёга разысканная в googl(e).



     
  2. Нюта_О

    Нюта_О Нюта

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брест

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    tanyaz нравится это.
  3. luxaeqe

    luxaeqe Member

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    aeoitfe нравится это.