Свекла тушеная с морковью и луком

  1. Xowfkot

    Xowfkot Чо

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кисловодск

    В наши дни очень многие люди отказались от употребления мяса. Ну, что же, это их полное право! Для вегетарианцев есть замечательный рецепт овощного блюда из свеклы, моркови, лука и яблока. Попробуйте!

    Вашему вниманию предлагаю классический рецепт приготовления свеклы, тушенной с морковью и луком. Блюдо получается очень насыщенным, с приятной кислинкой (если используете кислое яблочко). Тушеная свекла с овощами подается к столу в холодном виде. Удачи!

    Количество порций: 5-6

    Простой рецепт свеклы тушеной с морковью и луком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 91 килокалорий.


    Свекла тушеная с морковью и луком
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 91 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Особенности: Рецепт постного блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Свекла — 4 Штуки
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Яблоко — 1 Штука
    • Томатная паста — 2 Ст. ложки
    • Сахар — 2 Ст. ложки
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Вода — 500 Миллилитров
    • Масло растительное — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте в сковороде растительное масло. Все овощи очистите, промойте и натрите на терке, кроме лука, его порежьте. Обжаривайте овощи на среднем огне 10 минут.
    2. Добавьте томатную пасту, сахар и соль. Влейте воду, чтобы покрылись овощи. Перемешайте и продолжайте тушить на медленном огне 1 час.
    3. За 15 минут до готовности добавьте тертое яблоко. Перемешайте.
    4. Готовое блюдо снимите с огня, полностью остудите и поставьте в холодильник. Подавайте к столу холодным. Приятного аппетита!


     
  2. Obinido

    Obinido Поправко Надежда

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Aedfkba и gulakova79 нравится это.
  3. Капица В

    Капица В Капица Вика

    Регистрация:
    8 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижнекамск

    Очень своевременно выставлен рецепт. Xowfkot, Спасибо!
     
  4. Ajiejufoz

    Ajiejufoz Юля

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кировоград

    Ох, какая вкуснятина!
     
  5. З_Нижник

    З_Нижник Зоя

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    сегодня первый раз готовила свеклу тушеную с морковью и луком.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  6. Ehlorub

    Ehlorub Пыжова Кристина

    Регистрация:
    31 июл 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    сегодня первый раз готовила свеклу тушеную с морковью и луком.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    u_vera нравится это.