Овощной суп с фрикадельками

  1. В_Тюмина

    В_Тюмина Валентина

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт овощного супа с фрикадельками латышской кухни. Пошаговый рецепт латышской кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 210 килокалорий.


    Овощной суп с фрикадельками
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Латышская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 200 гр говяжего фарша
    • 1 небольшой кочан цветной капусты
    • 2-3 небольшие морковки
    • кусочек лука - порея
    • горсть стручковой фасоли (ок 150 гр)
    • 2-3 ст. л. свежего или морожен. зеленого горошка
    • 1,5 л овощного или мясного бульона
    • петрушка
    • соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль нарезать на куски ок 2 см, порей и морковь нарезать кружочками.
    2. Цветную капусту разделить на небольшие соцветия.
    3. Фарш смешать с солью, перцем и сделать фрикадельки величиной в греческий орех.
    4. Вскипятить бульон, немного посолить, добавить морковь, порей, фасоль и варить 10 мин.
    5. Добавить цветную капусту, когда закипит, положить в суп фрикадельки.
    6. Варить пока овощи готовы (еще 10-15 мин), незадолго до окончания варки положить горошек. Если необходимо, досолить.
    7. При подаче посыпать рубленной петрушкой.


     
    Ecftill и Таянович Л нравится это.
  2. razdumova79

    razdumova79 Раздумова Алеся

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахты

    Обязательно приготовлю!
    В_Тюмина, спасибо!
     
  3. ooetu

    ooetu Member

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18

    Когда в первый раз попробовала овощной суп с фрикадельками, мне не понравилось.
     
    Neopjeoaq, Вера_Б и ОльгаЮ нравится это.
  4. Upohvuh

    Upohvuh Ташкалова Лида

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ессентуки

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Qozafeeeu, В_Жиган, s_evgeniya и ещё 1-му нравится это.