Приготовить такую вот замечательную запеканку совершенно не сложно. Блюдо получается очень насыщенным за счет хорошего сочетания цветной капусты и куриной грудки. Рекомендую на ужин или обед! Перед вами - простой рецепт приготовления запеканки с цветной капустой и курицей. Предварительно отварите до готовности капусту. В чаше мультиварки обжарьте куриную грудку с луком. Добавьте сваренную капусту и влейте яично-сливочную смесь. Готовьте запеканку в режиме Тушение 40 минут. Надеюсь, что вам понравится!Количество порций: 4-5Простой рецепт запеканки с цветной капустой и курицей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 101 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 101 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, ЗапеканкаИнгредиенты на восемь порцийКапуста цветная — 800 ГраммЛук репчатый — 1 ШтукаЯйца — 6 ШтукКуриная грудка — 500 ГраммСливки — 100 МиллилитровКарри — 1 Чайная ложкаМасло растительное — 1 Ст. ложкаСоль и перец — По вкусуПошаговое приготовлениеОтварите цветную капусту в кипящей воде, примерно 3-5 минут. Затем откиньте на дуршлаг. Вливаем в чашу мультиварки растительное масло, включаем режим «Жарка» 15 минут. Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками и помещаем в чашу. Готовим при закрытой крышке, периодически помешивая.Добавьте к курице порезанный репчатый лук.Яйца взбиваем со сливками, солью, перцем и карри.15 минут истекли, добавляем отваренную капусту к курице и вливаем яичную смесь. Крышку мультиварки закрываем.Готовим в режиме «Тушение» 40 минут.Получается вот такая красивая запеканка. Приятного аппетита!
