Непростой рецепт омлета с салатом «Нью-Йорк» домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 231 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 34Количество калории: 231 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на десять порциймолоко 250 гфасоль консервированная красная 250 гсалат кочанный 200 гяйца 10 шт.помидоры 4 шт.авокадо 2 шт.перец сладкий 2 шт.перец острый маринованный 2 шт.масло оливковое 3 ст. ложкисок лайма 2 ст. ложкисоль по вкусуперец по вкусуПошаговое приготовлениеЯйца аккуратно взбивают, смешивают с молоком и солью и жарят несколько омлетов.После этого приступают к приготовлению салата: помидоры нарезают небольшими кубиками, а сладкий и острый маринованный перец – ломтиками.Авокадо очищают от кожицы, разрезают пополам, удаляют косточку и нарезают мелкими кусочками.Кочанный салат измельчают, а красную фасоль промывают под струей холодной воды и откидывают на сито, чтобы стекла вода.Все ингредиенты салата соединяют в одной емкости и заправляют оливковым маслом, смешанным с соком лайма, солью и перцем.Салат ставят на 40–50 мин в холодильник, а затем выкладывают на омлеты и подают к столу.
