Карбонатик на завтрак (мой вариант)

Очень простой рецепт карбонатика на завтрак (мой вариант) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 218 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 23
• Количество калории: 218 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на пять порций

• Карбонат - у меня были 3 маленьких по 300-400 гр.
• Соль, перец, чеснок - по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Карбонатики я хорошо вымочила в холодной воде, затем натерла солью, перцем и тертым на мелкой терке, несколько зубчков чеснока янарезала кружочками и нашпигвала мясо, но не много положила на тарелку завернула в пленку и убрала в холодильник на 1 час (так как они у меня были маленькие), через час я их завернула в фальгу оставив отверстия, что бы выходил пар
2. Я готовила их в пароварке полтора часа
3. Потом охладила их и на ночь в холодильник
4. Приятного аппетита!

P. S. Здесь на форуме очень много рецептов карбонат, буженина и т. д. и т. п. к завтраку, все они очень аппетитные, красивые и вкусные! Это мой вариант и вот, что у меня вышло

 

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!

 

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю карбонатика на завтрак (мой вариант)

 

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила