Салат является достаточно легким и имеет замечательные вкусовые качества.Сочетание фруктов и морепродуктов с соевым соусом и соком лимона создает приятное послевкусие .Количество порций: 2Простой рецепт салата креветки с ананасами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35 мин. Содержит всего 172 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 35 минКоличество калории: 172 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: Полезный обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Соусы, СалатыОсобенности: Рецепт беременным и кормящимИнгредиенты на две порцииКреветки очищенные — 100 Граммкрабовое мясо — 200 Граммсвежий или консервированный ананас — 100 ГраммЯблоко свежее — 200 ГраммЛистья салата свежие — 100 ГраммЛимонный сок — 1 ч/л ГраммаСоль — 1/1, ч/л ГраммаСоевый соус — 3 ст/л ГраммаМайонез — 1 ст/л ГраммаПошаговое приготовлениеКреветки очистить. Отварить в подсоленной воде в течении 2-3 минут. Откинуть на дуршлаг и остудит.Крабовое мясо а ананас крупно нарезать. Яблоко очистить от кожуры и удалить сердцевину. Нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком. Листья салата помыть и обсушить.Порвать руками салат на некрупные кусочки и выложить на блюдо. Свержу разложить ананасы, креветки, крабовое мясо и кусочки яблок. Смешать соевый соус с майонезом. Полученной смесью заправить готовый салат. Украсить лимоном и креветками.
