Суп из норвежской семги

  1. Варя_Д

    Варя_Д Дивонина Варя

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    Простой рецепт супа из норвежской семги норвежской кухни. Пошаговый рецепт норвежской кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 377 килокалорий.


    Суп из норвежской семги
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 377 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Норвежская кухня
    • Тип блюда: Супы, Норвежская кухня, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на две порции

    • Норвежская семга 400 г
    • Лук - порей 100 г
    • Морковь 100 г
    • Картофель 100 г
    • Помидоры 50 г
    • Лимоны 1 штука
    • Укроп 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Норвежскую семгу разделать на чистое филе. Из кожи, головы и костей сварить бульон.
    2. Мелко нарезанную морковь слегка обжарить на растительном масле (постарайтесь, чтобы не изменился ее цвет).
    3. Нарезанный кольцами лук - порей слегка обжарить с помидорами. Картофель нарезать дольками и припустить до полуготовности.
    4. В кипящий процеженный бульон положить ломтики семги и овощи, варить при слабом кипении до готовности.
    5. Украсьте блюдо кружочком очищенного лимона и укропом и подавайте к столу.


     
    У_Бодылевская и Ашугян Е нравится это.