Лингвини с семгой, креветками и авокадо

  1. Ijoaafo

    Ijoaafo Пятыгина Алиса

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Простой рецепт лингвиней с семгой, креветками и авокадо итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 112 килокалорий.


    Лингвини с семгой, креветками и авокадо
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 112 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на пять порций

    • семга слабосоленая – 50 г
    • авокадо спелый – 1/1, шт.
    • соль мелкая морская – по вкусу
    • вареные креветки (очищенные) – 20 шт.
    • фисташки дроблен. – горсть
    • лингвини – 100 г
    • перец свежемолотый – по вкусу
    • мягкий сыр с Дор Блю – 50 г
    • сок 1 лимона – 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Эту пасту легко превратить в салат, если лапшу лингвини заменить на салатную пасту (например, фузилли или пенне).
    2. Креветки разморозить, залив кипятком и дав постоять некоторое время. Семгу нарезать небольшими кусочками.
    3. Авокадо очистить от кожицы (если авокадо спелое, она легко снимается без специальных приспособлений) и нарезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело.
    4. Фисташки измельчить (ножом, с помощью терки или блендера).
    5. В подсоленой воде отварить пасту (аль денте). Воду слить, оставив немного, чтобы паста была слегка влажной. Можно сбрызнуть оливковым маслом. Накрыть крышкой.
    6. Мягкий сыр разогреть в микроволновой печи около 30 сек. Если нет мягкого сыра с Дор Блю, его можно заменить на 50 мл кулинарных 20-ти процентных сливок и добавить несколько кубиков обычного сыра Дор Блю.
    7. Выложить пасту на блюдо в виде «гнезда», затем сверху – семгу и креветки. Тоненькой струйкой полить оливковым маслом и отправить на 1-2 минуты в микроволновую печь, чтобы креветки и семга прогрелись. Затем сверху выложить авокадо, полить теплым сыром (соуса не должно быть очень много) и посыпать измельченными фисташками и свежемолотым перцем.


     
    НинаЛ и Красотулькина Д нравится это.