Сельдь гриль

  1. iebdgoai

    iebdgoai Member

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18

    Простой рецепт сельди гриль домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 110 килокалорий.


    Сельдь гриль
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 110 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Сельдь свежемороженая
    • Майонез
    • Домашняя аджика или кетчуп
    • Чеснок
    • Лук
    • Свекла
    • Соль не добавляла

    Пошаговое приготовление

    1. Сельдь выпотрошить, нвмазать майонезом (я брала постный 30% жирности).
    2. Соль не добавляла, так как сельдь сама по себе не пресная рыба. Но это дело вкуса.
    3. Сделать надрезы (3-4 надреза) поперек спинки и вложить дольки чеснока.
    4. Сверзу положить лучек и тертую свеклу.
    5. Запекала я в СВЧ.
    6. Режим комби - гриль - микро 180 (у меня LG), 15 минут.
    7. В духовке тоже будет отлично.


     
  2. semisotova88

    semisotova88 Семисотова Улья

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!