Сытная курица

  1. КатяД

    КатяД Катя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Простой рецепт сытной курицы польской кухни. Пошаговый рецепт польской кухни с фото для приготовления дома за 1 минут. Содержит всего 212 килокалорий.


    Сытная курица
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 минут
    • Количество калории: 212 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Польская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Курица или куринные окорочка. Картофель 3-4 шт. Лук 2-3 шт. Морковь 2 шт. Кабачок 1 шт. (небольшой)
    • можно цукини. Баклажан 2 шт. Перец сладкий 2-3 шт. Можно цветную капусту несколько соцветий
    • но уже сваренную. Обязательно капусту белокочанную
    • если она молодая то ее не нужно варить
    • если зимняя
    • то 5 мин. отварить в соленной воде и дать хорошо стечь. Майонез 400 гр. Зелень разная по Вашему вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. В большой, глубокий протвень порезать слоями. 1 сл. лук кольцами. 2 сл. картофель тонкими кружочками. 3 сл. морковь кружками. 4 сл. кабачок кружком. 5 сл. перец как хотите режте. 6 сл. баклажан круж. 7 сл. курица кусками
    2. И, обазательно, сверху курицы капуста
    3. Между слоями солить, просыпать зеленью
    4. Обмазать все майонезом и поставить в духовку на 1,5 часа
    5. Объедение! И самое главное блюдо хорошо на большую семью или когда гости, можно накормить целую ораву!