Цветная капуста с беконом и помидорами

  1. s_maya

    s_maya Старцева Мая

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт цветной капусты с беконом и помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 406 килокалорий.


    Цветная капуста с беконом и помидорами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 406 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Бекон 150 г
    • Цветная капуста 700 г
    • Репчатый лук 1 штука
    • Помидоры 3 штуки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Сыр 150 г
    • Сливочное масло по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Зелень по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Цветную капусту вымыть, разделить на соцветия (кочешки), положить в кипящую, подсоленную воду, довести до кипения и варить 6–8 минут. Отваренную капусту откинуть на дуршлаг.
    2. Лук нарезать полукольцами. Бекон нарезать тонкими полосками. Помидоры нарезать дольками.
    3. В сковороде растопить сливочное (или топленое) масло, положить очищенный и разрезанный зубчик чеснока и полоски бекона. Обжарить бекон до румяности.
    4. Переложить обжаренный бекон в миску и отставить в сторону. В той же сковороде, где жарился бекон обжарить до румяности лук.
    5. К обжаренному луку добавить цветную капусту, бекон, помидоры, соль и перец.
    6. Овощи перемешать, накрыть крышкой и тушить, периодически перемешивая, 7–8 минут. При подаче посыпать рубленой зеленью петрушки и тертым сыром.


     
    Koxdspusz и Ю_Франц нравится это.