Печенье из белков

  1. Винтя Д

    Винтя Д Винтя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Актобе

    Это печенье для настоящих сладкоежек. Оно получаеся приторно-сладким, поэтому отлично подходит для употребления с чёрным кофе и чаем без сахара. Готовится около 50 минут.

    Из такого количества продуктов выходит около 10-12 печенюшек. Но можно их делать меньшего размера и выпекать при 130 градусах. Они очень сладкие, поэтому одной-двух штук вполне хватит, чтобы удовлетворить желание съесть что-то сладенькое.

    Количество порций: 10-12

    Простой рецепт печенья из белков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 мин. Содержит всего 137 килокалорий.


    Печенье из белков
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 137 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Печенье

    Ингредиенты на четыре порции

    • Яичный белок — 3 Штуки
    • Мука пшеничная — 150 Грамм
    • Сахар - песок — 135 Грамм
    • Кокосовая стружка — 130 Грамм
    • Мёд — 45 Грамм
    • Соль — 2 Грамма

    Пошаговое приготовление

    1. Возьмите сухую миску. Отделите яичные белки, немного охладите их в холодильнике. Добавьте шепотку соли, подготовьте миксер.
    2. Теперь нужно взбить белки с сахаром венчиком или миксером. Не нужно стараться получить плотную пену, просто сделайте воздушную массу. Добавьте мёд, кокосовую стружку и муку, хорошо перемешайте. Отправьте тесто в холодильник на 15 минут.
    3. Достаньте тесто из холодильника, начинайте лепить печенье в форме небольших шариков, потом слегка их сплющите. Для удобства периодически смачивайте руки. На противень, устланный пергаментной бумагой, выложите печенье ровными рядами. Отправьте противень в духовку с температурой 150 градусов. Выпекайте 30 минут.
    4. Готовое печенье достаньте из духовки и оставьте на противне на 10 минут. Это нужно для того, чтобы оно остыло и затвердело. Потом выложите в тарелку и подавайте на стол.


     
    motovilova83 нравится это.
  2. Aoxzeppb

    Aoxzeppb Серафима М

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  3. petushenko98

    petushenko98 Петушенко Светлана

    Регистрация:
    21 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    печенье из белков прелесть, спасибо за рецепт
     
    Инка_В нравится это.