Курочка с сухофруктами в горшочках

  1. ВаряГ

    ВаряГ Гонца Варя

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Несложный рецепт курочки с сухофруктами в горшочках домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 271 килокалорий.


    Курочка с сухофруктами в горшочках
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 271 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • 1 шт. - грудка куриная
    • 2 ст. л. - соевого соуса «Kikkoman»
    • 5 шт. - чернослива б/к
    • 5 шт. - кураги
    • 2 ст. л. - изюма б/к
    • 1,5 ст. л. - сливочного масла
    • 2 ст. л. - растительного масла
    • 0,5 стак. - риса
    • 1, 5 стак. - куриного бульона или воды
    • соль - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное мясо порезать на порционные кусочки, немного посолить.
    2. Масло растительное разогреть в сковороде и на сильном огне обжарить мясо.
    3. Рис промыть и добавить в сковороду, вылить 1 стак. бульона, перемешать. Готовить рис до полуготовности на тихом огне.
    4. Затем добавить сливочное масло,
    5. промытые изюм и порезанные на небольшие кусочки чернослив и курагу, перемешать.
    6. Разложить курицу с рисом в порционные горшочки.
    7. Добавить туда же по 1 ст. л. соевого соуса и оставшийся бульон. Горшочки закрыть не плотно крышками, поставить в разогретую до 180 С духовку и тушить 15-20 мин. до готовности.
    8. Подавать курочку с сухофруктами к столу в горшочках.
    9. Приятного аппетита!


     
  2. keyevteb

    keyevteb Member

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    ladal нравится это.