Простой рецепт котлет из брокколи домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 27. Содержит всего 92 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 27Количество калории: 92 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на девять порцийкапуста брокколи2 яйца1/1, ст. рубленных грецких орехов1 луковица1/1, ст. панировочных сухарей1/1, ст. водысоль, перец - по вкусуПошаговое приготовлениеКапусту промыть, мелко порезатьДобавить в капусту взбитые яйца, орехи, измельченный лук, панировочные сухари и воду, посолить, поперчить и все хорошо перемешатьСформировать котлеты толщиной 2 см, уложить на смазанный раст. маслом противень и запечь в духовке при 180С в течение 20 минГде то в середине этого времени котлеты перевернуть.
