Гамбургер с белыми грибами

  1. ЯрославаВ

    ЯрославаВ Ярослава

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рязань

    Рецепт гамбургера с белыми грибами разместила в livejournal одна наша читательница, живущая в Италии. Я тоже его приготовила и, с некоторыми изменениями, публикую тут. Получилось 5 очень сочных и ароматных высокопротеиновых котлеток.

    Простой рецепт гамбургера с белыми грибами итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 50 мин. Содержит всего 458 килокалорий.


    Гамбургер с белыми грибами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 458 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Котлеты, Мясо

    Ингредиенты на пять порций

    • Телячий фарш 300 г
    • Свиной фарш 300 г
    • Белые грибы 350 г
    • Цуккини 300 г
    • Соль морская ½ ч. л.
    • Панчетта (бекон) 80 г
    • Оливковое масло 30 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте оба вида фарша и хорошо вымесите. Я вместо свиного использовала фарш из мяса индейки, он менее жирный, но гамбургерам сочности хватает за счет грибов и кабачка.
    2. Пару грибов нарежьте тонкими пластинками вдоль. Средние части слегка обжарьте и оставьте для украшения гамбургеров.
    3. Остальные грибы нарежьте кубиками, кабачки натрите на крупной терке и обжарьте все вместе 3-5 минут на среднем огне. Затем остудите смесь и смешайте с фаршем.
    4. Смесь посолите, поперчите и сформируйте из нее круглые плоские котлетки по образцу гамбургера.
    5. Каждый гамбургер заверните в полоски панчетты крест - накрест. Я взяла сыровяленную ветчину, а можно еще использовать тонко нарезанный бекон.
    6. Обжарьте гамбургеры на среднем огне с обеих сторон, затем прикройте крышкой, уменьшите огонь и готовьте еще 3-5 минут. Подавайте с зеленым салатом и овощами.


     
    Djnkxpys и oleksovskaya88 нравится это.
  2. zinkaz

    zinkaz Зубарева Зинка

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  3. khitrova81

    khitrova81 Хитрова Ксюша

    Регистрация:
    26 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тамбов

    Отличный рецепт:)
    Обожаю гамбургер с белыми грибами
     
  4. i_svetlana

    i_svetlana Илкина Светлана

    Регистрация:
    18 июл 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3

    Отличный вариант приготовления гамбургера с белыми грибами.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Yubxhpam нравится это.