Запеченный шашлык из рыбы

  1. АнютаГ

    АнютаГ Глибко

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Простой рецепт запеченного шашлыка из рыбы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 279 килокалорий.


    Запеченный шашлык из рыбы
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • треска 79-400 г
    • лимон 44-0,5 шт.
    • перец 100-1 шт.
    • кабачки 35-1 шт.
    • сыр 65-200 г
    • перец по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Промыть в холодной, промокнуть полотенцами, лимонным и на по 2—3. Помыть, очистить нарезать кусочки 2—3 см.
    2. компоненты вперемежку шампуры, . Шампуры в форму микроволновой, а положить сыра. 10 мин мощности 100 % и гриле.


     
    Cacnxoau нравится это.