Рыба с картофелем в сметанном соусе

  1. artimovich87

    artimovich87 Артимович Женя

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тараз

    Очень простой рецепт рыбы с картофелем в сметанном соусе испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 50 минут. Содержит всего 332 килокалорий.


    Рыба с картофелем в сметанном соусе
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 332 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Охлаждение

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • картофель 800 г
    • лук 2 шт.
    • филе рыбы (судак, щука, сайда) 500 г
    • сметана 2-3 ст. л.
    • сыр 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу разморозить, промыть, посолить, поперчить и выложить на смазанный растительным маслом противень.
    2. Лук нарезать кольцами и обжарить на сковороде.
    3. Картофель нарезать кольцами толщиной 0,5-0,7 мм.
    4. Сметану смешать с 230 г холодной воды.
    5. На рыбу выложить обжаренный лук, сверху выложить картофель (посолить, поперчить), полить сметанным бульоном, затем на картофель положить сливочное масло.
    6. Закрыть противень фольгой.
    7. Запекать при температуре 180 градусов около 40 мин.
    8. Через 40 минут снять фольгу, густо посыпать тертым сыром и поставить в духовку еще на 5-10 минут.
    9. Рыбу подавать с лимоном, украсить зеленью.


     
  2. Aklrnoun

    Aklrnoun Чутора

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  3. Тюряжка К

    Тюряжка К Катарина Т

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Миасс

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в рыбе с картофелем в сметанном соусе