Настоящий испанский омлет

  1. Uvioooa

    Uvioooa Левтеева Марианна

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень простой рецепт настоящего испанского омлета испанской кухни. Пошаговый рецепт испанской кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 569 килокалорий.


    Настоящий испанский омлет
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 569 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Испанская кухня, Омлет

    Ингредиенты на четыре порции

    • Молодой картофель 500 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Оливковое масло 150 мл
    • Петрушка 3 столовые ложки
    • Яйцо куриное 6 штук

    Пошаговое приготовление

    1. Очистить молодой картофель (можно оставить кожуру), нарезать толстыми кусками. Мелко нарезать луковицу.
    2. Нагреть масло в сковороде, добавить картофель и лук, тушить на медленном огне, накрыв крышкой, в течение 30 минут, помешивая, пока картофель не станет мягким. Откинуть картофель и лук в дуршлаге и сохранить слитое масло.
    3. Отдельно взбить яйца, затем добавить в них картофель, петрушку и приправить солью и перцем. Нагреть оставленное масло в маленькой кастрюле. Переложить все в подготовленную сковороду и готовить на медленном огне, разравнивая омлет лопаткой.
    4. Когда яйца схватятся, перевернуть омлет на тарелку, затем дать ему соскользнуть в сковороду и обжарить с другой стороны несколько минут. Перевернуть снова, поджарить с другой стороны, разравнивая лопаткой, чтобы омлет сохранил форму. Переложить на тарелку и охлаждать 10 минут, перед тем как подавать на стол.


     
    Ebeewjce нравится это.
  2. Uaebolu

    Uaebolu Ботина Антонина

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Торез

    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Люба_С нравится это.
  3. Jyioyae

    Jyioyae Яскеляйнен Оля

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!