Сом, запечённый в фольге

 Плеса сома под майонезом, луком, с лимоном и специями.

Простой рецепт сома, запечённого в фольге домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 130 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 23
• Количество калории: 130 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: На ужин, На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на семь порций

• Сом (плеса) — 4 шт
• Лук репчатый — 2 шт
• Чеснок — 4 зуб.
• Лимон — 0,5 шт
• Специи
• Майонез
• Зелень

Пошаговое приготовление

1. Приготовить плеса сома, смешать майонез с чесноком и специями, намазать этой массой рыбу. Сверху положить кольца лука и полить лимонным соком. Завернуть каждый кусок в фольгу и поставить в разогретую духовку на 30 минут. Перед подачей на стол посыпать рубленной зеленью.
2. Приятного аппетита!

 

А что вы нашли в соме, запечённом в фольге??? Мне, например, не очень понравилось

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению сома, запечённого в фольге получилась