Рыба, жаренная в кляре

  1. Eaouaezuo

    Eaouaezuo Лана Г

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Простой рецепт рыбы, жаренной в кляре русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 221 килокалорий.


    Рыба, жаренная в кляре
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 221 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Масленица
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Маринование

    Ингредиенты на шесть порций

    • морская рыба (хек, минтай, треска) 1 кг
    • лимонный сок 1 ст. л.
    • соль 1,5 ч. л.
    • перец черный (молотый) 0,5 ч. л.
    • яйца куриные 4 шт.
    • сметана 3 ст. л.
    • мука 1,5 ст.
    • сода на кончике ножа
    • масло подсолнечное (рафинированное)

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу помыть, филе отделить от костей и нарезать на кусочки (5-6 см в длину), сложить в миску, посолить и поперчить, сбрызнуть лимонным соком.
    2. Оставить на 20-30 минут.
    3. Приготовить кляр.
    4. В небольшой глубокой миске взбить яйца с солью, добавить сметану, соду и муку, все тщательно перемешать.
    5. Смесь должна получиться, как на оладьи.
    6. Жарить рыбу на растительном масле на раскаленной сковороде, предварительно обмакнув каждый кусочек в кляр.
    7. Подавать рыбу в кляре можно как самостоятельное блюдо, так и с гарниром – отварным рисом или картофельным пюре.


     
  2. Анастасия_З

    Анастасия_З Зеленкова Анастасия

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  3. zvyagina89

    zvyagina89 Инга

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали рыбу, жаренную в кляре. Спасибо за рецепт!
     
    Qooofoeq, Kfhhsfus и vnmomekue нравится это.
  4. k_yarina

    k_yarina Ярина

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18

    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Bdgvaiogf, Osdiaio и eenthojx нравится это.
  5. Даша_С

    Даша_С Даша С

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант рыбы, жаренной в кляре ещё не пробовала:D