салат ЖАЙ

  1. Шпунтик Ю

    Шпунтик Ю Шпунтик Юська

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Семей

    Простой рецепт салата ЖАЙ казахской кухни. Пошаговый рецепт казахской кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 62 килокалорий.


    салат ЖАЙ
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 62 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Казахская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • Редька - 700 г.
    • морковь - 100 г.
    • лук репчатый или зеленый - 100 г.
    • масло растительное - 50 г.
    • уксусная эссенция - 10 г.
    • зелень укропа - 50 г.
    • перец красный молотый - 5 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Киргизская кухня. Но поскольку ее нет в списке, поставила в казахскую (хотя встречала, и в книге казахских блюд такой рецепт).
    2. Овощи нарезают тонкой соломкой (длина 4-5 см). Редьку посолить и оставить на 10-15 мин. Овощи слегка обмять, заправить смесью: прокалённое растительное масло, уксус, соль, перец. Всё тщательно перемешать. При подаче укладывают горкой в салатник, оформляют зеленью укропа. Подают ко вторым жирным блюдам.


     
    z_yelona и Ylaucel нравится это.
  2. Ткаченко М

    Ткаченко М Ткаченко Маргарита

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иваново

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Dofanjvo нравится это.