Макароны с цуккини сыром и мятой

  1. Vsoheva

    Vsoheva Воронова

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Несложный рецепт макарон с цуккини сыром и мятой итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 50 килокалорий.


    Макароны с цуккини сыром и мятой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 50 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 250 г - макарон
    • 3 ст. л. - оливкового масла ITLV
    • 1 шт. - маленький стручок перца чили
    • 2 - цуккини
    • 1 - стакан твердого сыра (лучше «Пармезан»)
    • 1/1, - стакана куриного бульона
    • 2 - зубчика чеснока
    • несколько листиков мяты
    • черный молотый перец
    • зелень - по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреваем сковороду с оливковым маслом и обжариваем мелко порезанные чеснок и перец чили.
    2. Чистим и нарезаем кружочками цуккини (у меня 1 цуккини и 1 маленький кабачок).
    3. Обжариваем кружочки в масле вместе с чесноком, перцем и мятой до готовности.
    4. Обжаривайте как на фото. Отодвигаете обжаренный чеснок с перцем, на один край сковороды, и обжариваете кружочки цуккини. Обжарили цуккини, чеснок, перец и мяту (ее, я убрала сразу) удалить из сковороды (выбросить). Остаются цуккини, пропитанные ароматом чеснока, острого перца и мяты.
    5. Варим макаронные изделия по инструкции.
    6. Добавляем к цуккини куриный бульон,
    7. половину тертого сыра и кипятим 1 минуту. Смешиваем соус с отваренными макаронами и посыпаем оставшимся сыром. Можно украсить мелко порезанной зеленью.
    8. Если у вас спаггети, тогда выкладываете их на блюдо, кладете рядом кружочки цуккини, поливаете соусом и посыпаете тертым сыром. Вкусно!!!
    9. Приятного аппетита!


     
  2. Aebnnjoz

    Aebnnjoz Тарусова

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    спасибочки
    как раз собралась делать макароны с цуккини сыром и мятой
     
    Oczfawb, Eaunonw и yu_nadya нравится это.