Суфле из кабачков

  1. Ouiaqpipm

    Ouiaqpipm Степанець Диана

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Простой рецепт суфле из кабачков шведской кухни. Пошаговый рецепт шведской кухни с фото для приготовления дома за 24. Содержит всего 69 килокалорий.


    Суфле из кабачков
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 69 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Шведская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Кабачки среднего размера - 5 шт
    • сливочное масло - 3 ст. л.
    • мука - 3 ст. л.
    • сливки 10-15% - 500 мл
    • сыр пармезан - 120 г
    • яйцо - 4 шт.
    • соль и перец - по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Очистить кабачки от кожицы, натереть на терке, сложить в смазанный маслом сотейник или форму для запекания.
    2. Вскипятить сливки, положить в них смешанную с ложкой масла муку, варить, помешивая, 20 минут, после чего снять с огня и влить, продолжая мешать, смешанные с сыром (40 г) желтки, залить этим соусом кабачки и ввести хорошо взбитые белки, посыпать тертым сыром и поставить сотейник в духовку на 30 минут на 175 градусов. Подавать на стол сразу.


     
    Waolsyo нравится это.
  2. gorelova97

    gorelova97 Катарина Г

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Naoioie нравится это.
  3. mbuvar

    mbuvar Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик суфле из кабачков
     
  4. p_nadya

    p_nadya Попкович Надя

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18

    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Ouiaqpipm ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.