Рыбатская сковорода

Простой рецепт рыбатской сковороды домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 28 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 28 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на одну порцию

• Сёмга - 100 р.
• Судак - 50 гр.
• картофель - 100 гр.
• Лук репчатый - 50 гр.
• Помидоры 50 гр.
• Сыр гауда 50 гр

Пошаговое приготовление

1. Обжарить нарезанные кубиком сёмгу и судака, добавить нарезанный кубиком репчатый лук и предварительно отваренный в мундире картофель. Выложить в ёмкость для духового шкафа. С верху выкладываем нарезанные кусочками томаты и посыпаем сыром, Запекаем в духовке7-8 минут.
2. При подаче посыпать укропом.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.