Веррины "Зимнее лето"

  1. Uuiyyea

    Uuiyyea Лаур Маргарита

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

     Один из самых простых салатов в такой праздничной порционной подаче, воспринимается  абсолютно по-другому. Приготовьте этот салат с разными заправками и вы точно угодите своим гостям или домашним гурманам.

    Непростой рецепт верринов "Зимнее лето" домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 92 килокалорий.


    Веррины Зимнее лето
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 92 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник, На Новый год, Диетические
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощные закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Помидор (крупный, крепкий) — 1 шт
    • Огурец (небольшой) — 1 шт
    • Редис (средний) — 3 шт
    • Салат романо (1 лист, либо другой салат)
    • Яйцо куриное (вареный желток) — 1 шт
    • Йогурт (натуральный, без добавок) — 1-2 ч. л.
    • Сметана — 1-2 ч. л.
    • Масло растительное — 1-2 ч. л.
    • Уксус (или лимонный сок) — 0,25-0,5 ч. л.
    • Лук зеленый (для украшения)
    • Зелень петрушки (несколько листиков)
    • Соль
    • Перец черный (молотый)

    Пошаговое приготовление

    1. На 3 порции. ( стаканы объёмом 200 мл)Помидор и огурец порезать неболшими кубиками, не смешивать. Салат мелко порвать руками. Редис потереть на крупной терке. В стаканы разложить слоями порезанные помидор, огурец.
    2. Добавить салат и тертый редис, посолить, поперчить. .Сверху редиса добавить заправку: в первый веррин сметану, во второй йогурт, в третий растительное масло и уксус или лимонный сок. Посыпать раскрошенным яичным желтком. Украсить зеленым луком, листиками петрушки, кружками редиса и кусочками листа салата. Приятного аппетита!


     
  2. verenchuk92

    verenchuk92 Томара

    Регистрация:
    17 дек 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Рысь Ю нравится это.