Перец фаршированный бараниной и рисом

  1. p_tanyusha

    p_tanyusha Потапкина Танюша

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт перца фаршированного бараниной и рисом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 90 минут. Содержит всего 91 килокалорий.


    Перец фаршированный бараниной и рисом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 90 минут
    • Количество калории: 91 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис «Италика» от «Мистраль» — 0,5 ст
    • Фарш бараний — 300 гр
    • Морковь — 2 шт
    • Лук — 2 шт
    • Чеснок — 2 шт
    • Перец чили — 1 шт
    • Томаты — 4 шт
    • Перец болгарский — 8 шт
    • Укроп и петрушка по ½ пучка
    • Лавровый лист — 2 шт
    • Перец душистый горошек — 1 чл
    • Зира — 1 чл
    • Растительное масло — 2 ст л
    • Соль и перец — по вкусу
    • Сметана или натуральный йогурт для подачи

    Пошаговое приготовление

    1. Как это было вкусно - ароматное мясо, соус из напоенных южным солнцем овощей, а сверху густая и сладкая сметана.
    2. Рис залить горячей водой и отварит до полуготовности 7-10 минут, откинуть на дуршлаг, слегка остудить.
    3. В большой миске соединить фарш и рис, перемешать.
    4. Лук и чеснок мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке, томаты нарезать кубиками.
    5. В глубокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить морковь и лук до мягкости.
    6. Половину зажарки добавить к фаршу. Перемешать и приправить солью, перцем и зирой, слегка растертой в ступке.
    7. К оставшейся в сковороде зажарке добавить чеснок и перец чили и готовить до золотистого цвета на среднем огне.
    8. Добавить томаты и жарить до их мягкости, влить 1 л горячей воды и довести до кипения.
    9. В соус добавить лаврушку, душистый перец, черный молотый перец, соль и нарубленную зелень. Потомить соус на маленьком огне 5 минут.
    10. У болгарского перца удалить плодоножки и сердцевинки, начинить перец фаршем.
    11. Уложить перцы в кастрюлю, залить соусом и готовить на медленном огне 1 час.
    12. Готовые перцы выложить на порционные тарелки, полить соусом и сметаной и подать.
    13. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Хочу присоединится к рассказу Лили о Крыме. Это чудесное место для отдыха = Крым настолько разнообразен, что каждый найдет себе место по душе. Здесь есть и горы, и степи, и пальмы, и пещеры, и каньоны, водопады. Возможность заняться парашютным спортом и дайвингом и даже поучаствовать в настоящих археологических раскопках. И конечно море - прекрасное Черное море!!!! Вот несколько пейзажей от которых у меня захватывает дух: Вид с Соколиной башни на Бахчисарай Мертвый город Чуфут Кале Вид с высоты Чуфут Кале В пещере Эмине-Баир-Хасар Вид с горы Узулсырт - Длинная спина И наконец тихое раннее утро на пляже п. Приморский Фаршированный бараньим фаршем болгарский перец я попробовала именно там - в Крыму - его изумительно готовила наша хозяйка Лидия Ивановна. Как это было вкусно - ароматное мясо, соус из напоенных южным солнцем овощей, а сверху густая и сладкая сметана (молочные продукты в Крыму исключительно вкусны). С тех пор когда готовлю это блюдо и чувствую аромат мне кажется что я снова на отдыхе...



     
    usoltseva96 нравится это.
  2. К_Кулаковская

    К_Кулаковская Каролина

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!