Гречка с сельдереем и овощами

  1. Эмма_Н

    Эмма_Н Эмма Н

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Каменск-Уральский

    Несложный рецепт гречки с сельдереем и овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 100 минут. Содержит всего 222 килокалорий.


    Гречка с сельдереем и овощами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 100 минут
    • Количество калории: 222 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Гречка ядрица Мистраль — 1 стакан
    • Морковь — 1 шт.
    • Корень сельдерея — четвертинка крупного
    • Стебель сельдерея — 1 шт
    • Лук — 1 шт.
    • Чеснок — 1 зуб.
    • Замороженная смесь овощей «Лечо» — 1 стак.
    • Смесь сухих овощей — 2 ст. л.
    • Растительное масло — 2 ст. л.
    • Соль — по вкусу
    • Зеленый лук — при подаче по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Такая гречка получается очень сытной, вкусной и ароматной!
    2. Гречку высыпать на сковороду и хорошо прогреть.
    3. Ссыпать крупу в керамический горшочек с крышкой (накрыть крышкой).
    4. В сковороду влить масло, разогреть.
    5. Лук, морковь, стебель и корень сельдерея нарезать кубиком, обжарить.
    6. Добавить нарубленный чеснок и смесь сухих овощей, прогреть.
    7. Добавить замороженные овощи, посолить, прогреть.
    8. Выложить овощи поверх гречки в горшочек, влить воды из расчета 2:1 по отношению к гречке.
    9. Накрыть крышкой. Запекать в духовке при 150 С 1,5 часа.
    10. Перемешать.
    11. Подать, посыпав зеленым луком.
    12. Приятного аппетита!

    Гречка, действительно, получилась очень вкусной и ароматной, не в пост такая каша станет прекрасным гарниром, ну а в пост - полноценным вторым блюдом.



     
  2. Ooezllko

    Ooezllko Папочка Юля

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кисловодск

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Ланка_Ч и Edikxoon нравится это.
  3. Чунина Т

    Чунина Т Чунина Тома

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    рецептик супер!!:)
     
    И_Высоцких нравится это.