Веррины весенние

Руккола - это салатное растение с насыщенным вкусом и остротой, находит широкое применение в кулинарии Италии. Блюда с рукколой помогут вам почувствовать себя настоящим жителем Италии.

Простой рецепт верринов весенних домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 59. Содержит всего 105 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 59
• Количество калории: 105 килокалорий
• Количество порций: 12 порций
• Повод: На праздник, 8 Марта

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на десять порций

• руккола — 200 г
• огурец — 1 шт
• укроп — 1/1, пуч.
• яйца перепелиные — 6 шт
• сок — 1/1, шт
• масло оливковое — 4-5 ст. л.
• соль морская (по вкусу)

Пошаговое приготовление

1. Рукколу помыть и просушить в сушке, или полотенцем.
2. Огурцы и лук помыть и высушить
3. Укроп помыть и высушить. Составные салата не должны быть мокрыми.
4. Все составные заправить и перемешать.
5. В стаканчики уложить салат, сверху раздавленные перепелиные яйца

 

Рецепт просто бомба!!!!
веррины весенние готовить просто и не долго!

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня