Треска с имбирем на пару

  1. ВитаС

    ВитаС Светлова Вита

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Приготовить по этому замечательному рецепту можно любую белую рыбу. Ее сочетание с имбирем и кинзой очень удачно.

    Простой рецепт трески с имбирем на пару азербайджанской кухни. Пошаговый рецепт азербайджанской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 212 килокалорий.


    Треска с имбирем на пару
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 212 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: День святого Валентина
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азербайджанская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: На пару

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • филе рыбы 4-5 кусочков
    • имбирь (корень) кусочек размером 4-5 см
    • кинза несколько листиков
    • лук зеленый 1-2 пера
    • соль
    • перец
    • масло кунжутное (для соуса) 3 ст. л.
    • соевый соус 100 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Имбирь нарезать тонкими кружочками.
    3. Нарезать зеленый лук.
    4. Лучше резать по диагонали - симпатичнее смотрится! Положить на дно бамбуковой пароварки кусок пергаментной бумаги.
    5. Выложить треску, посолить и поперчить.
    6. Сверху выложить имбирь.
    7. Пароварку закрыть крышкой и поставить на кастрюлю с кипящей водой.
    8. Готовить 15-20 минут.
    9. Пока готовится рыба, сделать соус: смешать кунжутное масло и соевый соус в сотейнике.
    10. Прогреть на среднем огне 1-2 минуты.
    11. Готовую треску посыпать зеленым луком и листиками кинзы.
    12. Подавать с соусом.
    13. Приятного аппетита!


     
  2. ismailova89

    ismailova89 Исмаилова Ольга

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    lyannaya87 и К_Марихина нравится это.