Куриные рулетикиПрелесть

  1. Ehcdowqoh

    Ehcdowqoh Прилуцкая Эльза

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Непростой рецепт куриных рулетикиПрелесть домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 100 минут. Содержит всего 266 килокалорий.


    Куриные рулетикиПрелесть
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 100 минут
    • Количество калории: 266 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 400 гр Куриного филе
    • 1 морковь(средняя)
    • 1 луковица(красная)
    • 100 гр Ветчины
    • Соль, чёрный молотый перец, укроп
    • Соус:
    • 2 стакана воды
    • 2 ст. л. муки
    • 1 куриный кубик бульёна
    • 1 ст. л. томатной пасты
    • 2 ст. л майонеза
    • 2 дольки чеснока

    Пошаговое приготовление

    1. Филе разрежьте вдоль, отбейте и посолите, поперчите. Ветчину и морковь натрите на крупной тёрке, лук мелко порежьте и всё обжарьте на оливкогом масле. Добавьте укропа и немного соли.
    2. Полученный фарш остудите и аккуратно выложите на отбитое филе, сверните их в рулеты. Каждый рулетик закрепите зубочисткой.
    3. Рулетики обжарьте на оливкогом масле до золотистой корочки.
    4. В кострюльку налейте воды, доведите до кипения. Добавьте куриный бульён, томатной пасты.
    5. В стакане разведите муку в небольшом каличестве доды (что бы не было комочков) и влейте в кострюльку.
    6. Добавьте мелко порубленый чеснок и майонез, дайте покипеть минут 5.
    7. Рулетики выложите в глубокую форму, влейте соус и поставьте в духовку на 30 минут (180 градусов)Поливайте соусом каждые 10 минут.
    8. Приятного аппетита!!


     
  2. violettal

    violettal Лиязева Виолетта

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Южно-Сахалинск

    Куриные рулетикиПрелесть - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...