Очень простой рецепт молочной индюшки (диетической) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 189 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 189 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на восемь порцийФиле грудки индейки - 800 гМолоко 1,5% - 500 млСушный укроп - 1 ч. л.Растительное масло - 1 ст. л.Перец(у меня смесь перцев), соль по вкусуПошаговое приготовлениеФиле нарезаем кубиками со стороной 1 смВ сковородке разогреваем масло и обжариваем индейку до изменения цвета - 2-3 минВливаем молоко, доводим до кипенияДобавляем укроп, перец и сольНакрываем крышкой и тушим 10 минПриятного аппетита!Очень простой и вкусный рецепт. Грудка получается нежная совсем не сухая - настоящая находка для худеющих. Можно приготовить и куриную грудку по этому рецепту.
