Нежнейшее рагу из голяшки от Джейми Оливера

  1. А_Вагина

    А_Вагина Вагина

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    Непростой рецепт нежнейшего рагу из голяшки от Джейми Оливера домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 200 минут. Содержит всего 53 килокалорий.


    Нежнейшее рагу из голяшки от Джейми Оливера
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 200 минут
    • Количество калории: 53 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Олио
    • 2 красные луковицы, крупно порубить
    • 3 морковки, крупно порубить
    • 3 стебля черешкового сельдерея, крупно порубить
    • 4 зубчика чеснока, не очищать
    • несколько веточек свежего розмарина
    • 2 лавровых листика
    • маленькая горсть сушеных белых грибов
    • 1 палочка корицы
    • 1 кг говяжей голяшки (наилучшего и свежего)
    • соль
    • перец
    • 1 ст. л. муки
    • 2 банки томатов в собственном соку (по 400 г)
    • 2/2, бутылки красного вина кьянти

    Пошаговое приготовление

    1. В жаропрочной кастрюле с толстым дном нагрейте оливковое масло и обжаривайте лук, морковь, сельдерей, розмарин, чеснок, лавровый лист, грибы и корицу около 5 минут, пока овощи слегка не размягчатся
    2. Тем временем удалите из голяшки кость и плёнки и нарежьте мясо кусками по 5 см
    3. Обваляйте их в подсоленой муке, лишнее стряхните
    4. Положите мясо в кастрюлю и перемешайте, добавьте помидоры и вино, всыпьте по щепотке соли и перца
    5. Постепенно доведите до кипения, накройте двойным слоем фольги и крышкой и поставьте в духовку, разогретую до 180С, на 3 часа: мясо станет настолько нежным, что его можно будет разломить ложкой
    6. Перед подачей выньте корицу, розмарин и чеснок
    7. Чеснок очистите, разомните и добавьте в рагу.

    Потушив таким образом голяшку или какой-либо другой кусок, вы получите необычайно «домашнее» блюдо. От себя: рагу делала для ризотто, рецепт тут: очень нежное и вкусное.



     
    romanyuk77 и Ejxoseihu нравится это.