Чечевица с курагой

  1. Eeebdlqei

    Eeebdlqei Шарибзянова

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    Очень простой рецепт чечевицы с курагой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50. Содержит всего 273 килокалорий.


    Чечевица с курагой
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50
    • Количество калории: 273 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Чечевица 1 стакан
    • Курага 50 г
    • Репчатый лук 2 головки
    • Грецкие орехи 25 г
    • Растительное масло 3 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Перебранную чечевицу промыть, залить 2 1/1, стаканами холодной воды и варить 1–1,5 часа.
    2. Затем мелко нарезанный репчатый лук вместе с курагой (предварительно замоченной в течение 15 минут в теплой воде) поджарить с растопленным маслом, добавить соль, перец и переложить все это в кастрюлю с отваренной чечевицей. Туда же положить очищенные и пропущенные через мясорубку грецкие орехи.
    3. Всю эту массу варить в течение 10–15 минут, после чего снять с огня.
    4. При подаче к столу посыпать сверху мелко нарезанной зеленью кинзы.


     
    Соник В, tasyas, bablyak98 и ещё 1-му нравится это.
  2. Jeoohhabe

    Jeoohhabe Мальгина Лера

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    ДинаГ нравится это.