Омлет с шампиньонами и помидорами

  1. Корчина Т

    Корчина Т Таня К

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Омлет с шампиньонами и помидорами я часто готовлю на ужин. Он получается лёгким, но в тоже время сытным. Насытит и сбережёт вашу фигуру.

    Рецепт омлета с шампиньонами и помидорами я нашла в кулинарной книге. Очень понравился, решила приготовить для вас и подготовила рецепт с фото. Омлет с шампиньонами и помидорами можно подавать с гарниром, например, гречка или рис. Или просто с тостами на завтрак. Вкусно и сытно. Очень лёгок в приготовлении. Советую всем.

    Количество порций: 1-2

    Простой рецепт омлета с шампиньонами и помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 239 килокалорий.


    Омлет с шампиньонами и помидорами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 239 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Яйцо — 1-2 Штук
    • Помидор — 2 Штуки
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Шампиньоны — 100 Грамм
    • Томатная паста — 1 Чайная ложка
    • Соль — По вкусу
    • Чёрный молотый перец — По вкусу
    • Репчатый лук — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Помойте и почистите шампиньоны. Нарежьте помидоры, чеснок порежьте маленькими кусочками, шампиньоны - тонкими ломтиками.
    2. Взбейте яйцо. Посолите и поперчите по вкусу.
    3. Почистите лук, нарежьте его мелко и обжарьте.
    4. Добавьте к почти готовому луку помидор, чеснок и шампиньоны. Потушите всё вместе под закрытой крышкой около 5-8 минут.
    5. Затем добавьте к тушёным овощам и шампиньонам томатную пасту. Перемешайте.
    6. И залейте взбитым яйцом. Когда одна сторона омлета схватится, переворачивайте. Омлет будет разваливаться, потому что много начинки, но не переживайте, так и должно быть.
    7. И вас получится такой замечательный и аппетитный омлет с шампиньонами и помидорами.


     
    titarenko87, vasilevskaya91 и ye_kira нравится это.
  2. Маша_М

    Маша_М Медведев Маша

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Корчина Т
     
    Калаганская М, porublyova82 и Wbhozmopt нравится это.
  3. Алексиэль Р

    Алексиэль Р Алексиэль Римма

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Королев

    Скажу честно: не возлагала больших надежд на омлет с шампиньонами и помидорами (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    Зоя_П и Ступа М нравится это.
  4. Cwquczewv

    Cwquczewv Нелвина Галка

    Регистрация:
    10 мар 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D