Испанский омлет с зеленым перцем

  1. Аня_Ю

    Аня_Ю Юрчук Аня

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Очень простой рецепт испанского омлета с зеленым перцем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 228 килокалорий.


    Испанский омлет с зеленым перцем
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на две порции

    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Помидоры черри 3 штуки
    • Растительное масло 1 столовая ложка
    • Зеленый сладкий перец 1 кусок
    • Сушеная зелень 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Берем 1/1, зеленого перца (можно красный, по вкусу), помидоры черри (средние), все это моем.
    2. Помидоры разрезаем сперва пополам, потом на 3 части. Перец режем вдоль полосочками и потом на квадратики.
    3. Кидаем все это на сковороду и слегка обжариваем пару минут.
    4. Пока у нас все жарится, взбиваем яйца и добавляем в смесь сухую зелень.
    5. Выливаем яйца в сковороду и накрываем крышкой. Ждем минуту.
    6. Открываем крышку, убираем ее в сторонку. Делаем большой огонь и все время мешаем омлет большой лопаткой.
    7. Подаем на тарелке, украшенной сыром и перцем.


     
  2. Iecwixse

    Iecwixse Яренко Алеся

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    Когда делала испанский омлет с зеленым перцем и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Enxyape и htdjuih нравится это.
  3. Мила_Р

    Мила_Р Мила Р

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чернигов

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Pzabwujko и Wirabuaoo нравится это.
  4. Ierepuaen

    Ierepuaen Дария Д

    Регистрация:
    13 мар 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Витебск

    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    bobilyuk89 нравится это.
  5. Натарова П

    Натарова П Натарова Полина

    Регистрация:
    24 дек 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Готовила вчера испанского омлета с зеленым перцем по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!