Котлеты рыбные из путассу

  1. Oowagiye

    Oowagiye Томара Т

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    Предлагаю приготовить очень нежные и ароматные котлеты с начинкой из укропного масла. Для этих котлет я использовал рыбу блувайтинг или южную путассу — рыбу с приятным вкусом и ароматом, но в её мясе содержится небольшое количество жира. Начинка из укропного масла делает котлеты из этой рыбы намного сочнее, нежнее, ароматнее.

    Такие котлеты можно приготовить и из другой любимой вами морской рыбы.

    Несложный рецепт котлет рыбных из путассу европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 35 мин. Содержит всего 32 килокалорий.


    Котлеты рыбные из путассу
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 32 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Батон 80 г
    • Лук репчатый 50 г
    • Масло подсолнечное рафинированное 50 мл
    • Масло сливочное 100 г
    • Панировочные сухари 8 ст. л.
    • Перец чёрный молотый 1 г
    • Путассу 700 г
    • Соль 2 щепотка
    • Укроп свежий 25 г
    • Яйца куриные 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления рыбных котлет с укропным маслом нам понадобится рыба (блувайтинг), батон, укроп (у меня замороженный свежий укроп), лук, яйцо, соль, перец чёрный, сливочное масло, подсолнечное масло, сухари (у меня — пресная вафельная крошка).
    2. Соединить сливочное масло и измельчённый укроп.
    3. Хорошо растереть. Отправить в холодильник пока мы будем готовить фарш.
    4. Для фарша батон порезать и замочить на несколько минут в холодной воде.
    5. Рыбу очистить от кожи и костей. Батон отжать. Лук очистить и порезать небольшими кусками.
    6. Рыбу, лук, батон пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, соль, перец.
    7. Соединить все до образования однородной массы.
    8. На кухонную доску выложить столовую ложку панировочных сухарей (у меня — пресная вафельная крошка). Сверху выложить полную столовую ложку фарша. На середину выложить чайную ложку укропного масла.
    9. Завернуть укропное масло в фарш, формируя котлеты.
    10. Обжаривать котлеты на растительном масле с обеих сторон до золотистого цвета.
    11. Рыбные котлеты с укропным маслом готовы.


     
    Ibuiioume нравится это.
  2. Cvhaaoz

    Cvhaaoz Эля Л

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Житомир

    рецептик супер!!:)
     
    Wfvekoie нравится это.