Темпура из овощей и морепродуктов

  1. Heoqncr

    Heoqncr Капица Саша

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барнаул

    У слова «темпура» происхождение португальское, а если точнее — латинское, означает оно «времена». Так португальские миссионеры обозначали время поста. Они же и поделились с японцами рецептом того, как сделать постную еду очень вкусной с помощью кляра и фритюра. В принципе, так можно жарить все, что под руку попадется.

    Непростой рецепт темпуры из овощей и морепродуктов японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 25 минут. Содержит всего 296 килокалорий.


    Темпура из овощей и морепродуктов
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 296 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Японская кухня

    Ингредиенты на одну порцию

    • Креветки 2 штуки
    • Филе лосося 2 куска
    • Копченый угорь 2 куска
    • Кальмары 2 куска
    • Баклажаны 40 г
    • Репчатый лук ¼ головки
    • Кудрявая петрушка 1 стебель
    • Яичный желток 1 штука
    • Грибы шиитаке 1 штука
    • Сухие водоросли нори 1 штука
    • Мука для темпуры 150 г
    • Масло для фритюра 1,5 л
    • Дайкон 10 г
    • Соевый соус по вкусу
    • Тертый имбирь 5 г

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить продукты для погружения. У креветок удалить головы и пищевод. Отрезать не очень тонкие, но и не сказать чтобы толстые ломтики кальмара, лосося и угря. Небольшой кусок баклажана разделить несколькими глубокими надрезами и скрепить их зубочисткой. Другой зубочисткой проткнуть насквозь кружок лука, чтобы он не распался во время жарки. В шляпке шиитаке вырезать звезду (впрочем, этим можно и пренебречь).
    2. Поставить кастрюлю с растительным маслом на медленный огонь — пусть пока нагревается до 180 градусов. В итоге оно должно кипеть не сильно, а еле заметно.
    3. Для кляра всыпать в миску 100 грамм темпурной муки. ­Добавить желток и небольшой струйкой постепенно влить холодную воду, помешивая; ее понадобится около 300 мл.
    4. Все морепродукты и овощи, ­водоросли и ветку петрушки ­обвалять сначала в оставшейся темпурной муке, затем в кляре — и обжарить во фритюре (нужна минута - другая).


     
    Ommqiwu нравится это.