Рулет из сельди

  1. Нюта_Ш

    Нюта_Ш Шпрингер Нюта

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Братск

    Простой рецепт рулета из сельди еврейской кухни. Пошаговый рецепт еврейской кухни с фото для приготовления дома за свыше 2 часов. Содержит всего 66 килокалорий.


    Рулет из сельди
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: свыше 2 часов
    • Количество калории: 66 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • Сельдь соленая 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Вареная морковь 1 шт.
    • Маринованные огурцы 1 шт.
    • Вода 1 стак.
    • Яблочный уксус 1 ч. ложк
    • Сахар 0.5 ч. ложк
    • Специи и приправы 0.5 ч. ложк
    • Растительное масло 1 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Рулет из сельди с маринованным огурчиком, морковью и луком, отлично подходит для праздничного стола, чтобы его приготовить берём целую сельдь (если сельдь очень солёная её нужно предварительно вымочить, подержав около 30 минут в холодной воде).
    2. Сельдь нужно очистить (аккуратно снять шкурку), вынуть внутренности, разделить вдоль на две половинки и вынуть все косточки. Если есть в сельди молоки, их можно будет добавить в маринад.
    3. Репчатый луки очищаем и нарезаем тонкими кольцами.
    4. Слегка обжариваем лук на сковороде в растительном масле (на среднем огне), пока он не станет мягким и прозрачным.
    5. Предварительно отваренную морковь чистим и нарезаем тонкой соломкой.
    6. Нарезаем тонкой соломкой маринованный огурчик.
    7. Смешиваем морковь, лук и огурец.
    8. Варим маринад из воды, уксуса, сахара, приправ и специй. Доводим до кипения и варим 3 минуты.
    9. Молоки (если есть) растираем и смешиваем с маринадом.
    10. Половинки сельди выкладываем мякотью вверх, сверху выкладываем морковь, лук, огурец и сворачиваем рулетом, начиная с широкого края.
    11. Закрепляем рулет зубочистками.
    12. Уложить рулеты в небольшую ёмкость и залить маринадом, так оставляем на сутки в холодильнике. Через сутки достаём и выкладываем в салатницу (можно залить маринадом).


     
    Катя_С нравится это.