Марокканский салат

  1. datskevich80

    datskevich80 Лида Д

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Долгопрудный

    Простой рецепт марокканского салата марроканской кухни. Пошаговый рецепт марроканской кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 196 килокалорий.


    Марокканский салат
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 196 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Марроканская кухня
    • Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
    • Технология приготовления: Запекание в духовке

    Ингредиенты на восемь порций

    • кабачки 2 шт.
    • перец болгарский (разноцветный) 4 шт.
    • прованские травы 1 ч. л.
    • грецкий орех 2 ст. л.
    • зелень (петрушка, укроп, кинза) 1 пучок
    • соль 1 щепотка
    • масло оливковое 1 ст. л.
    • лимонный сок 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления салата лучше выбрать яркие перцы – с ними салат будет смотреться интереснее.
    2. Кабачки нарезать соломкой длиной 8-10 см и толщиной около 5 мм.
    3. Болгарский перец нарезать соломкой по всей длине шириной примерно 5 мм.
    4. Посолить, добавить специи, чеснок, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.
    5. Все перемешать и выложить в форму.
    6. Запекать в духовке при температуре 170 градусов 60 минут.
    7. Выложить на блюдо, добавить мелко нарезанную зелень.
    8. Салат готов, приятного аппетита!


     
  2. uxyoaeuzi

    uxyoaeuzi Member

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18

    Очень понравился состав марокканского салата, все отлично должно сочетаться!
     
    Tioohlmos и И_Автономова нравится это.
  3. Vaooioed

    Vaooioed Селиванова

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мытищи

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    ioomiuawa и Kolpaeucb нравится это.