Портлеме из баранины

  1. Ничипорук Я

    Ничипорук Я Яна

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Очень простой рецепт портлеме из баранины азербайджанской кухни. Пошаговый рецепт азербайджанской кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 138 килокалорий.


    Портлеме из баранины
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 47
    • Количество калории: 138 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Азербайджанская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Баранина(желательно молодая)
    • лук репчатый
    • кефир или йогурт
    • чеснок.

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать мясо крупными кусками, залить водой и поставить кипеть. Снять пленку и выложить в мясо нарезанный лук(его должно быть достаточно много). Посолить (при желании можно добавить листики чабреца, придает очень пикантный вкус, но это на любителя) и довести до готовности (должен остаться густой сок), поперчить. Раздавить чеснок в несладкий йогурт и полить этим соусом мясо при подаче.
    2. Приятного аппетита!!!

    Можно в мясо вместе с луком добавить помидоры и болгарский перец, зелень, но это уже другой вариант.



     
    Oestevag нравится это.
  2. АнтонинаШ

    АнтонинаШ Антонина

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Минькина Г нравится это.
  3. maslina96

    maslina96 Ася М

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Электросталь

    Готовила вчера портлеме из баранины по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Марианна_К нравится это.