Открытый пирог из баклажанов, риса, сыра и шпината

  1. Ермак В

    Ермак В Ермак Виктория

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень

    Непростой рецепт открытого пирога из баклажанов, риса, сыра и шпината домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 27. Содержит всего 22 килокалорий.


    Открытый пирог из баклажанов, риса, сыра и шпината
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество калории: 22 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на пять порций

    • Тесто песочное, несоленое (свежеприготовленное или оттаявшее) - 380 г
    • Масло оливковое - 3-4 ст. л.
    • Баклажан крупный (резаный кружочками) - 1 шт.
    • Лук репчатый (чищеный и мелко резаный) - 1 шт.
    • Чеснок (чищеный и измельченный) - 1 зубок
    • Шпинат (мытый) - 180 г
    • Яйца - 4 шт.
    • Сыр Фета (раскрошенный) - 80 г
    • Сыр Пармезан (измельченный) - 40 г (1/1, стакана)
    • Йогурт натуральный - 60 г (4 ст. л. )
    • Молоко - 90 г (6 ст. л. )
    • Рис длиннозернистый (вареный) - 230 г
    • Соль и черный молотый перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить открытый пирог: 1. Включить духовку для предварительного разогрева до 180 градусов. Тесто раскатать и выложить в форму, диаметром примерно 25 см, образуя бортики. Сделать вилкой надколы по всей поверхности. Поставить форму в разогретую духовку и выпекать около 10-12 минут.
    2. В большой сковороде разогреть 2-3 столовые ложки оливкового масла, выложить кружочки баклажана и жарить около 6-8 минут с каждой стороны. При необходимости можно добавить еще масла. Жареные баклажаны выложить на бумажное полотенце. В сковороду с маслом высыпать лук и чеснок, жарить, помешивая, 4-5 минут.
    3. Шпинат измельчить в кухонном процессоре или мелко порезать ножом. В большой миске слегка взбить яйца, добавить шпинат, фету, пармезан, йогурт, молоко и луковую смесь. Посолить и поперчить по вкусу, хорошо перемешать.
    4. В подготовленный корж выложить рис, хорошо разровнять, сверху выложить половину баклажановых кружочков.
    5. На баклажаны выложить сырную массу, а сверху выложить оставшиеся кружочки баклажана. Поставить форму в разогретую духовку и запекать открытый пирог 30-40 минут, до коричневого цвета верха. Подавать пирог горячим.


     
    makison85 нравится это.