Рулетики из баклажанов и цуккини (постные)

  1. sdaeh

    sdaeh Member

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Простой рецепт рулетиков из баклажанов и цуккини (постные) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 227 килокалорий.


    Рулетики из баклажанов и цуккини (постные)
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 227 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • 3 средних баклажана
    • 3 средних цуккини
    • 8 зубчиков чеснока
    • большая горсть грецких орехов
    • постный майонез
    • укроп, кинза, петрушка
    • соль, перец
    • раст. масло

    Пошаговое приготовление

    1. Почистить овощи
    2. Нарезать вдоль кабачки и баклажаны тонкими полосками - дольками. Каждый овощ примерно на 6 долек.
    3. Обжарить на раст. масле с 2 х сторон до готовности
    4. При обжарке посолить, поперчить.
    5. Охладить
    6. В блендере перемешать орехи, чеснок, зелень и майонез до получения кашицы.
    7. В каждую дольку положить по чайной ложке начинки и завернуть рулетиком.
    8. Приятного аппетита!

    Если баклажаны и цуккини длинные, то можно разрезать пополам, а потом уже вдоль. Сейчас пришла мысль: каждый рулетик можно еще завернуль в листик нори (сибуки). Мы ели в прикуску, тоже очень вкусно



     
    Маня_Б нравится это.
  2. kuich82

    kuich82 Лиза

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    96
    Симпатии:
    118
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    @sdaeh,:) очень аппетитное фото рулетиков из баклажанов и цуккини (постные)
     
    Evwtqcu и Xwteoek нравится это.