Сюпрем по‑мароккански

  1. Yzezfei

    Yzezfei Карташова Джульетта

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт сюпрема по‑мароккански марокканской кухни. Пошаговый рецепт марокканской кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 913 килокалорий.


    Сюпрем по‑мароккански
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 913 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Марокканская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Ягнятина 1 кг
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Кедровые орехи 3 столовые ложки
    • Яблоко 1 штука
    • Мед ½ столовой ложки
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Миндаль 1 столовая ложка
    • Морская соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Вода 50 мл
    • Конопляное масло 50 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Измельчим ножом мясо задней ноги ягненка, пока не будет по консистенции мягким, как костный мозг. Очистим его от жил и добавим перца, пол - ложки меда, немного масла, сколько будет необходимо, и воды.
    2. Осторожно смешаем с мукой, не забывая измельчать. Сделаем достаточное количество, не забывая, что при жарке обычно уменьшается объем. Добавим в мясо миндаль, орехи и яблоки.
    3. Нальем в сковородку масла или обмажем ее жиром.
    4. Сделаем из измельченного мяса словно тонкое тесто и пожарим в сковородке.


     
    Xfiyynra нравится это.
  2. Шмуклер Л

    Шмуклер Л Шмуклер Люба

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Уфа

    рецептик супер!!:)
     
    ИнгаК нравится это.